Hotspot: Mugs and Mermaids – Den Haag

Afgelopen maand mocht ik komen lunchen bij Mugs and Mermaids in Den Haag. Op Instagram zag ik al hun kleurrijke foto’s al voorbij komen dus ik was hier zelf heel nieuwsgierig naar geworden. En wat is het een geweldig zaakje! Over Mugs and Mermaids “Mugs and Mermaids is Den Haag’s hotspot voor kleurrijke, hippe, trendy…

Review: Geluksfactor 10 Foodie-ness

Alweer een tijdje geleden was ik gevraagd om mee te doen aan het “Geluksfactor 10 – online personal coaching” programma van Foodie-ness. In deze blog kan je lezen hoe mijn ervaring met dit programma is geweest! Lees snel verder als je benieuwd bent.  Geluksfactor 10 Online Personal Coaching  Het programma is een vervolg op het…

Low calorie shake

Ik mocht model spelen voor de low calorie product lijn van Body & Fit shop! Hoe cool is dat. De foto’s zijn binnen, waar deze foto er een van is. Ik ben heel blij met het eindresultaat en vond het mega leuk om mee te werken aan de shoot! Body en fit shop heeft in…

Body en fit shop – 12,5% korting op alles

Joeee! Je profiteert nu van 12,5% korting op alles bij Body & Fit shop! Klik op onderstaande afbeelding en gebruik bij het afrekenen de code ONLY5DAYS. Ik heb weer een nieuw lijstje met favoriete producten, lees hieronder snel verder!: Smart bar crunchy – dit is mijn favoriete tussendoortje of snack bij de thee ’s avonds. Ik…

Tip van flip – Eiwit reep Barebells

Jullie weten inmiddels wel dat ik fan ben van de eiwit repen van Body & Fit shop. Met name de Smart Bar Crunchy is mijn favoriet. De smaken Chocolate Peanut en White Cookie zijn mijn favo! Barebell eiwit reep Maar nu heb ik de repen van Barebell ontdekt en deze zijn zoooooo goed. Echt alsof…

Transformation thursday

Hallo, herkent iemand die meid links?? Ik niet namelijk hahah! Op Facebook kreeg ik een herinnering: 1 augustus 2011. Ik lach, maar ik was niet blij. Altijd onzeker, ik droeg veel make-up, ik had nep nagels, nep haar.. Toch leuk om deze foto’s terug te zien, want zo word ik ook weer herinnerd aan de…

Kortingsactie bij Body & Fit shop

Joeeeejoeee! Bij Body & Fit shop is er weer een heerlijke actie!! Dit keer krijg je 15% korting op ALLES! Klik op onderstaande afbeelding en vul bij het afrekenen de code SUMMER15 in! Daarnaast weer een opsomming van mijn favoriete producten: Smart bar crunchy – dit is mijn favoriete tussendoortje of snack bij de thee ’s…

Boho-Tiffin review + winactie!

Hoi allemaal, ik heb toch weer iets leuks! Ik mocht van Boho-Tiffin een tiffin uitzoeken.. een wat?! Voor degene die Boho-Tiffin niet kennen: het is een lunchbox van duurzaam roestvrijstaal met een bohemian design. Je kan kiezen voor twee of drie lagen en kan hem helemaal zelf samenstellen. Hieronder zie je de Boho-Tiffin die ik…

Ik doe mijn naam weer eer aan

Mamasuperdun, wie van jullie weet waar deze naam vandaan komt? Even in het kort: in 2016 heb ik Personal Body Plan gedaan en ben toen 14 kilo afgevallen en heel wat centimeters verloren. Carlo zei dan tegen Luca “zeg maar: mama is superdun”. Maar Luca kon toen nog niet zo goed praten. Luca zei “mamasuperdun”. Hij…

Dino’s komen tot leven in Schiedam!

Alle mama’s (en papa’s, opa’s, oma’s enz. natuurlijk) opgelet! In deze blog kan je lezen over de rondreizende tentoonstelling Jurassic Kingdom én kan je kaartjes kopen met 20% korting. Lees hieronder verder hoe, wat en waar!  Na succesvolle edities in het Verenigd Koninkrijk strijkt de rondreizende tentoonstelling Jurassic Kingdom voor het eerst neer in Nederland!…