Boho-Tiffin review + winactie!

Hoi allemaal, ik heb toch weer iets leuks! Ik mocht van Boho-Tiffin een tiffin uitzoeken.. een wat?! Voor degene die Boho-Tiffin niet kennen: het is een lunchbox van duurzaam roestvrijstaal met een bohemian design. Je kan kiezen voor twee of drie lagen en kan hem helemaal zelf samenstellen. Hieronder zie je de Boho-Tiffin die ik…

Ik doe mijn naam weer eer aan

Mamasuperdun, wie van jullie weet waar deze naam vandaan komt? Even in het kort: in 2016 heb ik Personal Body Plan gedaan en ben toen 14 kilo afgevallen en heel wat centimeters verloren. Carlo zei dan tegen Luca “zeg maar: mama is superdun”. Maar Luca kon toen nog niet zo goed praten. Luca zei “mamasuperdun”. Hij…

Dino’s komen tot leven in Schiedam!

Alle mama’s (en papa’s, opa’s, oma’s enz. natuurlijk) opgelet! In deze blog kan je lezen over de rondreizende tentoonstelling Jurassic Kingdom én kan je kaartjes kopen met 20% korting. Lees hieronder verder hoe, wat en waar!  Na succesvolle edities in het Verenigd Koninkrijk strijkt de rondreizende tentoonstelling Jurassic Kingdom voor het eerst neer in Nederland!…

15% korting op alles bij Body & Fit shop

Dag allemaal! Vandaag krijg je bij Body & Fit shop 15% korting op ALLES! Kan je meteen je vakantiegeld uitgeven 😉 Klik op onderstaande afbeelding en voer de code VAKANTIE15 in bij het afrekenen. Zo wordt de korting verwerkt in je winkelmandje. Met Moederdag maakte ik dus een hele lekkere BESSEN KWARKTAART (zie afbeelding hieronder)…

Moederdag Bessen kwarktaart

HAPPY MOTHERSDAY! Waar maak je je lieve moedertje nou gelukkiger mee dan met een meeeeeega lekker taartje, die ook nog eens eiwitrijk is? Speciaal voor Body & Fit Shop maakte ik dit heerlijke taartje. Ik maakte een super lekkere cheesecake met een “oreo” bodem, cheesecake laag en bosvruchten topping. Dit taartje ziet er toch te…

3 salade tips van Mamasuperdun

Hey you! Met dit lekkere weer eet ik graag een salade als lunch of avondeten. Wat ik vaak doe is fruit gebruiken in een salade. De combinatie van hartig (groenten) met zoet (fruit) maakt de salade helemaal af. Echt een keer proberen! Hieronder vind je drie van mijn favoriete salades: Aardbeien salade met balsamico crème Gegrilde…

12,5% korting op alles bij Body&Fit shop!

Hey you! Vanavond shop je bij Body & Fit shop met 12,5% korting op ALLES! Klik op onderstaande afbeelding en gebruik de code ONENIGHTONLY bij het afrekenen van je bestelling. Hieronder zie je een opsomming van een paar van mijn favorieten producten (als je op het product klikt kom je meteen bij de juiste pagina): – Acai…

€10 korting op je Ozi bottle

Met de code MAMASUPERDUN ontvang je €10 korting op je Ozi bottle!! De Ozi bottle houdt je drinken/soep/koffie/smoothie enz. 12 uur lang warm of 24 uur koud! Ideaal voor onderweg. Ik gebruik hem tijdens het sporten, zo heb ik lekker koud water. Of ik neem hem mee in de auto/trein, zodat ik een gezond tussendoortje…

Winactie HelloFresh

In samenwerking met HelloFresh en Het PR Bureau mag ik een Hello Fresh box weggeven!  Vorige week kreeg ik de nieuwe “quick & easy” box van HelloFresh. Hierin zaten verse producten om drie heerlijke recepten mee te maken. Waaronder deze lekkere pasta met kippendijen en boontjes. De quick and easy gerechten staan binnen 20 minuten…

12,5% korting op ALLES bij Body & Fit shop

12,5% KORTING OP ALLES bij Body & Fit shop ! Klik op onderstaande afbeelding en gebruik de code CRAZY bij het afrekenen.  Hieronder vind je een opsomming van mijn favorieten producten (als je op het product klikt kom je meteen bij de juiste pagina): – Ultra fine oats (havermeel) – Amandelmeel  – Speltmeel volkoren – Pindakaas…